Мангальные идеи для легкого и вкусного пикника
Время пикников и вечеров у мангала принесло новые гастрономические возможности! Выбирая между вкусной едой и легкостью приготовления, лучше всего сразу сочетать оба аспекта. Ниже представлены простые и аппетитные рецепты, которые не требуют сложных манипуляций, но подарят настоящие кулинарные наслаждения.
Блюда, которые стоит попробовать
В этой подборке можно найти удивительные идеи, которые подойдут и тем, кто предпочитает мясо, и вегетарианцам. Вкусные овощи, ароматные сыры и неповторимый бекон идеальное сочетание для летнего вечера. Каждый из этих рецептов легко готовится и требует минимальных усилий, позволяя сосредоточиться на приятной компании.
Восхитительные рецепты на мангале
- Помидоры в беконе: Возьмите 2 спелых помидора и оберните их 150 г сырокопчёного бекона. Калорийность: 204 кКал, время приготовления: 40 мин.
- Лепёшка на мангале: Сделайте тесто из 150 мл молока, 1 ч.л. сахара и соли, 1 ч.л. сухих дрожжей и 210 г муки. Калорийность: 253 кКал, время приготовления: 60 мин.
- Халуми на гриле: Прожарьте 200 г сыра Халуми с чесноком и паприкой, добавьте немного масла. Калорийность: 283 кКал, время приготовления: 30 мин.
- Баклажаны в соевом соусе: Используйте 1 баклажан, 50 мл соевого соуса и немного чеснока. Калорийность: 49 кКал, время приготовления: 60 мин.
Гарниры для устройства идеального ужина
- Запеченный болгарский перец: Два перца с добавлением соевого соуса и чеснока. Калорийность: 48 кКал, время приготовления: 60 мин.
- Конвертики из лаваша: Лаваш с начинкой из сыра, помидоров и ветчины быстрая и вкусная опция. Калорийность: 175 кКал, время приготовления: 30 мин.
- Кабачки с беконом: Слегка поджарьте 1,5 молодого кабачка с помидорами и беконом. Калорийность: 112 кКал, время приготовления: 30 мин.
Каждое из этих блюд станет настоящим украшением вечеринки. Независимо от того, какой рецепт выберете, можно быть уверенным: вечер будет чудесным, а удовольствия от пищи масса!