Холодный свекольник: освежающий суп для жарких дней

Холодный свекольник: освежающий суп для жарких дней

С наступлением летнего зноя классические супы оказываются на втором плане. На помощь приходит холодный свекольник, который отлично освежает и насыщает в жару.

Этот легкий в приготовлении суп идеально подходит для теплой погоды. Сегодня представляется возможность попробовать свекольник на кефире, необычное, но весьма вкусное сочетание, которое стоит попробовать.

Пошаговое приготовление

Чтобы приготовить этот освежающий суп, начните с предварительной подготовки ингредиентов:

  • Первый этап: Отварите куриные яйца, картошку и свеклу. Очищайте кожуру с готовых овощей.
  • Второй этап: Остуженные яйца очищайте и отделяйте желтки от белков.

Далее следует подготовить огурцы: снимите с них кожуру и удалите семена. На крупной терке натрите свёклу, картошку и огурцы, комбинируя их в глубокой миске.

Не забудьте про зелень: промойте, высушите и измельчите в ступке укроп, базилик, кинзу и петрушку. Если отсутствуют некоторые травы, не переживайте; можно использовать то, что есть под рукой. Приправьте зелень крупной солью и перетрите до однородной массы. Затем добавьте яичные желтки и тщательно перемешайте.

Финальный аккорд

В глубокую миску с натертыми ингредиентами влейте охлажденный кефир и добавьте зелень из ступки. Перемешайте, приправьте мелко порубленным зеленым луком и соком половинки лимона. Доливайте воду, пока не достигнете желаемой консистенции.

Пробуйте на соль, можно добавить черный молотый перец по вкусу. После очередного перемешивания поместите свекольник в холодильник на несколько часов. Перед подачей украсьте свежей зеленью и половинками вареных яиц.

Ингредиенты для свекольника

  • Свекла — 2 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Огурец — 2 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Кефир (1%) — 1 л.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Вода питьевая — 0.5 л.
  • Зелень (базилик, кинза, укроп, петрушка, зеленый лук) — по вкусу.
  • Соль — по вкусу.
  • Перец черный молотый — по вкусу.
Источник: Тарелка | Рецепты

Лента новостей