Капоната — это не просто блюдо, а настоящая жемчужина сицилийской кухни. В этом восхитительном сочетании жареных баклажанов с томатным кисло-сладким соусом соединяются традиции и вкусы, которые бережно передаются из поколения в поколение. И, к слову, на Сицилии существует целых 37 различных рецептов этого блюда!
Искусство приготовления капонаты
Всё начинается с баклажанов. Перед жаркой их рекомендуют присыпать солью — это не просто для удаления горечи, а для того, чтобы овощи меньше впитывали масло. Баклажаны очищаются от кожицы, нарезаются кубиками среднего размера и оставляются в соли на 15 минут. Затем их промывают холодной водой и тщательно высушивают. Эта подготовительная процедура является ключом к получению идеальной текстуры, пишет источник.
Секреты идеальной капонаты
Капоната может подаваться как закуска или гарнир, но также её можно переработать в однородную массу и намазать на поджаренный хлеб. Для приготовления капонаты с добавлением зеленых оливок или фиолетовых маслин сорта каламата советуют экспериментировать с различными травами — это придаст блюду неожиданный вкус.
Вот необходимые ингредиенты для приготовления капонаты на 4 порции:
- 3 крупных баклажана
- 5 спелых помидоров
- 500 г рубленых помидоров в собственном соку
- 2 ст. л. кедровых орехов
- 2 ст. л. рубленого миндаля
- 1 ст. л. фисташек
- 2 ст. л. изюма
- 50 г каперсов
- пучок базилика
- 60 мл белого винного уксуса
- 2 ст. л. сахара
- щепотка сушеного орегано
- соль по вкусу
- мука для обсыпки
- оливковое масло «экстра вирджин»
Процесс приготовления:
Капоната идеально сочетается с поджаренными ломтиками хлеба или подается к жареной рыбе. Откройте для себя множество вариантов этого вкусного блюда и удивите своих близких!





















