Ягодное мороженое без сахара: легкий и полезный десерт

Ягодное мороженое без сахара: легкий и полезный десерт

Сочетание сочных ягод и натуральных ингредиентов делает это мороженое идеальным выбором для тех, кто хочет побаловать себя вкусным угощением без лишних калорий.

Необходимые ингредиенты

  • 150 г клубники;
  • 100 г ежевики или малины;
  • 100 г смородины;
  • 30 г сухого молока;
  • 300 г натурального йогурта без добавок.

Приготовление мороженого

1. В подходящей чаше объединить все ягоды, сухое молоко и йогурт. Для достижения однородной консистенции следует тщательно все перемешать с помощью блендера.

2. Если вы хотите избежать мелких косточек ягод, желательно процедить полученную массу через сито.

3. Для удобства рекомендуется заранее разместить чашу мороженицы в морозильной камере. Это поможет ускорить процесс охлаждения. Включить прибор и оставить массу в мороженице на 25-30 минут. Если у вас автоматическая мороженица, предварительная заморозка не требуется.

4. Не отчаивайтесь, если у вас нет мороженицы! В этом случае нужно аккуратно перелить смесь в контейнер, поместить его в морозильник и каждые полчаса взбивать массу блендером до нужной консистенции.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей