Исследования показывают, что в суровые морозы наш организм расходует примерно 400 килокалорий на поддержание температуры. Чтобы ощутимо повысить тепловые ресурсы, стоит включить в свой рацион пищу, способствующую термогенезу. Вот несколько таких...
Новости
Завтрак – это важный прием пищи, который задает тон на весь день. Эксперты из Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе провели интересное исследование, сравнив два популярных типа йогурта: традиционный густой и питьевой.
Густой йогурт: сытность...
В поисках здоровых сладостей многие обращаются к восточным десертам, и халва здесь не исключение. Здесь представлены три уникальных рецепта халвы — от классической подсолнечной до оригинальной шоколадной, все без добавления белого сахара.
Классическая...
У кошек есть множество странностей. Они могут ночью шуметь, прыгать по стенам или, например, с ума сходить от оливок. Этот зеленый или черный шарик вызывает у них настоящую эйфорию! Но что на самом деле прячет в себе этот неразгаданный секрет?
Причины...
Остывшая пицца и другие крахмалосодержащие деликатесы могут иметь позитивное воздействие на уровень сахара в крови. Исследования показывают, что при охлаждении крахмал в тесте преобразуется в резистентный крахмал, вид углевода, который...
Томатный кетчуп — это не просто универсальный соус, он может стать незаменимым компонентом в ваших любимых блюдах. Используйте его для пиццы, бутербродов, хот-догов, а также подавайте к шашлыку и сосискам. Кроме того, он прекрасно подходит для...
Эта простая, но очень аппетитная чечевица с копченой колбасой станет отличным решением для ужина или обеда. Приготовление в мультиварке экономит время, а результат приятно удивит всех членов семьи.
Ингредиенты
280 г красной чечевицы
500 мл...
Когда застолье наполняется атмосферой уюта, оно становится источником настоящих эмоций. Блюда, навеянные старыми традициями, способны удивить даже взыскательных гурманов. Мясо по-барски – это...
В каждом доме есть свои легенды, и одна из них связана с котом по имени Плюшка. Это пушистое создание, которого все зовут Плюшей, стал настоящим открытием для своих хозяев. Если вы думаете, что у него только плюшевые радости, то вы совершенно правы!...
С приходом осени огороды наполняются остатками растений, и компостные кучи становятся центром притяжения для садоводов. Этот период нельзя недооценивать: именно сейчас закладываются основы для плодородной почвы и богатого урожая. Как правильно...
Согласно свежим данным АНО «Агентство по продвижению рыбной продукции», 36% россиян хотели бы чаще включать рыбу в своё питание. В условиях роста цен на морские деликатесы возникает вопрос: может ли речная рыба стать достойной альтернативой?...
Пасха — это не только куличи и окрашенные яйца. На праздничный стол часто добавляют традиционную творожную пасху. Этот изысканный десерт, состоящий из перетертого творога, сметаны, сливочного масла, изюма и орехов, не только очень вкусный...
Недавние исследования, проведенные в Уральском федеральном университете, продемонстрировали удивительные результаты в области пищевых технологий. Химики из Екатеринбурга завершили эксперимент по обогащению овсяного молока...
События разворачиваются на даче, куда мама решила уехать, не дождавшись своих близких. Вместо запланированной поездки отправиться помогать матери пришлось сыну. Ожидание поездки в такую морозную погоду становится настоящим испытанием.
Пока...
В этом рецепте представлены ленивые вареники из картошки, которые не только легки в приготовлении, но и порадуют всю семью. Это отличное решение для быстрого и вкусного ужина!Необходимые ингредиентыДля теста:Картофель — 300 гЯйца (небольшие) — 1-2...
Овсяноблин — это отличный способ получить заряд энергии на весь день. Это блюдо, столь популярное среди приверженцев здорового питания, готовится из овсяных хлопьев и яиц, отличается низкой калорийностью и предоставляет широкие возможности для...
С приходом жарких дней, когда стоять у плиты становится настоящим испытанием, а вкусного домашнего ужина хочется как никогда, запеканка в духовке становится идеальным решением. Это блюдо дарит возможность порадовать близких вкусной едой...
Приготовление вкусных пирожков стало проще простого благодаря этому универсальному рецепту. Сочная начинка и ароматное тесто сделают каждую трапезу особенной. Эти пирожки отлично подходят как для домашнего угощения, так и для...
На полках супермаркетов сегодня можно увидеть множество кисломолочных продуктов: кефир, йогурты, ряженку и товары с необычными названиями, такими как «био» и «бифидо». В этом разнообразии легко запутаться, поэтому важно...
Фаршированный перец — это не просто блюдо, а кулинарный шедевр, который завоевал сердца гурманов по всему миру. Это лакомство не только радует вкусом, но и приносит множество полезных свойств благодаря богатому составу. Перцы насыщены витаминами С, А...
